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寶寶發(fā)育　　臉嘴眼耳相當(dāng)確定，手臂和腿、手和腳甚至于手指和腳趾也已出現(xiàn)。

　　每日胎教　　經(jīng)研究古典音樂中的巴洛克式曲風(fēng)（巴哈、韓德爾、莫扎特及韋瓦等人最具代表性）的速度和人在正常狀態(tài)下的心跳速度接近，為60~70拍/分鐘。另有研究也證實(shí)了巴洛克音樂可以刺激大腦的α波，即產(chǎn)生精神安定及具集中力的腦波。

　　準(zhǔn)媽媽保健　　孕婦經(jīng)常洗澡可保持身體清潔，促進(jìn)身體的血液循環(huán)，可消除疲勞，但是洗澡時(shí)千萬注意不要滑倒。孕婦洗淋浴最好，避免盆腔感染，洗澡時(shí)間不可過長，以免引起疲勞。由于洗澡時(shí)空氣較差，容易出現(xiàn)頭暈現(xiàn)象，水溫過熱過冷都有造成流產(chǎn)的危險(xiǎn)，要注意水溫要適宜，防止洗澡后著涼感冒。

　　準(zhǔn)爸爸必讀　　在孕早期，妊娠12周以前，胚胎和胎盤正處在形成時(shí)期，胚胎著床尚不穩(wěn)定，如果有性活動(dòng)的刺激容易發(fā)生子宮收縮，從而導(dǎo)致流產(chǎn)；或者在性生活中易將陰道內(nèi)的細(xì)菌帶進(jìn)子宮而發(fā)生感染，造成妊娠中晚期發(fā)生早產(chǎn)及胎膜早剝的隱患。這無論從優(yōu)生角度，還是對(duì)孕婦本身都是很不利的。特別是有習(xí)慣性流產(chǎn)史的孕婦，在妊娠頭3個(gè)月，更是絕對(duì)禁忌性生活，以免驚動(dòng)胎兒，觸發(fā)流產(chǎn)。

　　飲食營養(yǎng)　　芹菜粥：芹菜連根120根，粳米250克。將芹菜洗凈切碎，用粳米煮粥。溫?zé)岱常汕甯螣?，降血壓?BR>

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